Ecco 82 percorsi per vivere il "Friuli Venezia Giulia in MoViMento": 10mila passi al giorno per la salute

Il progetto "Fvg in movimento. 10mila passi di salute" continua a espandersi, con l'aggiunta di nuovi percorsi che coinvolgono un numero sempre maggiore di comuni nella regione Friuli Venezia Giulia. L'obiettivo principale del progetto è promuovere uno stile di vita attivo e salutare tra gli abitanti, enfatizzando l'importanza della camminata quotidiana come strumento di prevenzione per molte condizioni croniche.

L'importanza del movimento quotidiano

L'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda un'attività fisica regolare come i 10.000 passi al giorno per mantenere un buon stato di salute e prevenire malattie come quelle cardiache, il diabete e l'obesità. Il progetto "Fvg in movimento" si inserisce perfettamente in questa direttiva, offrendo percorsi ben delineati e facilmente accessibili grazie alla georeferenziazione.

Inaugurazione del percorso "Prati del Lavia"

Il percorso "Prati del Lavia" a Pasian di Prato è l'ultima aggiunta a questa iniziativa regionale. Si estende per circa 8 chilometri attraversando scenari naturali incantevoli, tra filari di gelsi e piante di rovere, ideali per camminate rilassanti o attive. L'inaugurazione ha visto la partecipazione di diverse autorità locali e ha attirato un gruppo di appassionati camminatori, soprattutto over 55, che apprezzano l'opportunità di socializzare mentre si godono i benefici della vita all'aperto.

Un'ampia rete di percorsi

Con 82 percorsi attivi e la partecipazione di 91 comuni, il progetto ha dimostrato un ampio impatto sulla comunità regionale. Ogni percorso è disponibile per la consultazione online, facilitando l'accesso e la partecipazione di tutti. Questi itinerari non solo promuovono la salute fisica, ma anche il benessere psicologico, consentendo alle persone di connettersi con la natura e con altri membri della comunità.

Consultazione online dei percorsi

Per chi è interessato a partecipare o semplicemente a esplorare i percorsi disponibili, è possibile visitare la pagina Facebook di Federsanità ANCI FVG o il sito ufficiale del progetto. Qui si trovano le mappe dettagliate e tutte le informazioni necessarie per godere appieno di queste opportunità all'aria aperta.

Il progetto "Fvg in movimento" rappresenta un esempio eccellente di come iniziative locali possano contribuire significativamente alla salute e al benessere della popolazione, promuovendo attività fisiche inclusiva e accessibili a tutti.

Di seguito le mappe dei percorsi con la georeferenziazione.

1. Aiello del Friuli: cartellone - mappa Google
2. Amaro: cartellone - mappa Google
3. Andreis: cartellone - mappa Google
4. Artegna: cartellone - mappa Google
5. Aquileia: cartellone - mappa Google
6. Azzano Decimo: cartellone - mappa Google
7. Bagnaria Arsa: cartellone - mappa Google
8. Basiliano: cartellone - mappa Google
9. Bicinicco: cartellone - mappa Google 
10. Brugnera: cartellone - mappa Google
11. Budoia: cartellone - mappa Google
12. Buttrio: cartellone - mappa Google
13. Campoformido: cartellone - mappa Google
14. Campolongo Tapogliano: cartellone - mappa Google
15. Caneva: cartellone - mappa Google
16. Casarsa della Delizia: cartellone - mappa Google
17. Castelnovo del Friuli: cartellone - mappa Google
18. Cavazzo Carnico e Bordano: cartellone - mappa Google
19. Cercivento: cartellone - mappa Google
20. Cervignano del Friuli: cartellone - mappa Google
21. Cividale del Friuli: cartellone - mappa Google
22. Clauzetto e Vito d'Asio: cartellone - mappa Google
23. Codroipo: cartellone - mappa Google
24. Cormons: cartellone - mappa Google
25. Duino Aurisina: cartellone - mappa Google
26. Fagagna: cartellone - mappa Google
27. Farra d'Isonzo: cartellone - mappa Google
28. Fiume Veneto: cartellone - mappa Google
29. Fontanafredda: cartellone - mappa Google
30. Frisanco: cartellone - mappa Google
31. Gemona: cartellone - mappa Google
32. Latisana: cartellone - mappa Google
33. Lestizza: cartellone - mappa Google
34. Lignano - Nei colori del tramonto: cartellone - mappa Google
35. Lignano - Lungo l'acqua dolce: cartellone - mappa Google
36. Lignano - Nel profumo di resina: cartellone - mappa Google
37. Lignano - La via dell'alba: cartellone - mappa Google
38. Lignano - Il cammino del pensiero: cartellone - mappa Google
39. Majano: cartellone - mappa Google
40. Manzano: cartellone - mappa Google
41. Medea: cartellone - mappa Google
42. Meduno: cartellone - mappa Google
43. Monfalcone e Staranzano: cartellone - mappa Google
44. Montenars: cartellone - mappa Google
45. Moraro: cartellone - mappa Google 
46. Mortegliano: cartellone - mappa Google
47. Moruzzo e Martignacco: cartellone - mappa Google
48. Muzzana del Turgnano: cartellone - mappa Google
49. Osoppo: cartellone - mappa Google
50. Ovaro: cartellone - mappa Google
51. Palazzolo dello Stella: cartellone - mappa Google
52. Pasian di Prato: cartellone - mappa Google
53. Pavia di Udine: cartellone - mappa Google
54. Polcenigo: cartellone - mappa Google
55. Pordenone: cartellone - mappa Google
56. Povoletto: cartellone - mappa Google
57. Prata di Pordenone: cartellone - mappa Google
58. Pulfero: cartellone - mappa Google
59. Reana del Rojale: cartellone - mappa Google
60. Remanzacco: cartellone - mappa Google
61. Resia: cartellone - mappa Google
62. Ronchi dei Legionari: cartellone - mappa Google
63. Ruda: cartellone - mappa Google
64. Sacile: cartellone - mappa Google
65. San Daniele del Friuli e Ragogna: cartellone - mappa Google
66. San Giorgio di Nogaro: cartellone - mappa Google
67. San Pietro al Natisone: cartellone - mappa Google
68. San Quirino e Cordenons: cartellone - mappa Google
69. San Vito al Tagliamento: cartellone - mappa Google
70. San Vito al Torre, Palmanova, Visco: cartellone - mappa Google
71. Sedegliano: cartellone - mappa Google
72. Spilimbergo: cartellone - mappa Google
73. Tavagnacco e Pagnacco: cartellone - mappa Google
74. Tolmezzo: cartellone - mappa Google
75. Tramonti di Sopra: cartellone - mappa Google
76. Tramonti di Sotto: cartellone - mappa Google
77. Tricesimo: cartellone - mappa Google
78. Turriaco, San Pier d’Isonzo, San Canzian d’Isonzo e Staranzano: cartellone - mappa Google
79. Udine: cartellone - mappa Google
80. Venzone: cartellone - mappa Google
81. Verzegnis: cartellone - mappa Google
82. Zoppola: cartellone - mappa Google