Appuntamento a Polcenigo (PN) – Un’occasione da non perdere giovedì 19 giugno alle ore 19 presso il Parco Rurale di San Floriano a San Giovanni di Polcenigo (PN) con l’evento “Pensare Sostenibile”, inserito nel Festival I Teatri dell’Anima che celebra la sua undicesima edizione. La serata propone uno spettacolo che unisce natura, impegno civile e dialogo, con la partecipazione di tre realtà attive nella promozione dell’ambiente e della cultura: CLIMAX, NOplanetB e Terraè. Un’opportunità aperta al pubblico per riflettere insieme sulle scelte quotidiane e le grandi tematiche ambientali, in un contesto naturale che ispira e rigenera.
Proseguimento serata con musica e natura: concerto al parco
Successivamente, alle 20.30, il ristoro La Luna e i Falò nel Parco, ospiterà il concerto dei DEFENDERS, duo composto da Silvia Defend (voce) e Davide Palladin (chitarra), che eseguiranno un repertorio jazz dedicato ai classici degli anni ’30 e ’40, da Gershwin a Porter. Un’esperienza coinvolgente che unisce musica e ambiente, valorizzando la rigenerante natura del parco e offrendo momenti di svago e riflessione.
Festival e tematica eco-logiche: dialogo tra teatro e natura
Il Festival I Teatri dell’Anima si distingue per il suo approccio eco-sostenibile e il tema di quest’anno, Eco-Logiche, che unisce ecologia, pensiero consapevole, arte e relazioni umane. Gli spettacoli si tengono in spazi naturali o storici delle province di Udine, Pordenone e Gorizia, con l’obiettivo di favorire una riconnessione personale con il paesaggio e con se stessi. Un invito a vivere la cultura in modo armonioso e sostenibile, anche attraverso iniziative come “A teatro con la bici”, che promuove la mobilità responsabile.
Dettagli sull’organizzazione e modalità di partecipazione
Il festival è organizzato da EtaBeta Teatro con il sostegno di Regione Friuli Venezia Giulia, Fondazione Friuli e vari partner e associazioni locali. Gli spettacoli sono ad ingresso libero e si svolgono all’aperto; il pubblico è invitato a portare coperte o sedie per il massimo comfort, mentre saranno disponibili spray antizanzare in loco. Per ulteriori informazioni è possibile contattare il numero 333.6785485, inviare un’e-mail a [email protected] o visitare il sito www.iteatridellanima.it.
Un nuovo studio scientifico svela i benefici del consumo di frutta e verdura
Secondo una ricerca condotta da un team di esperti nel campo della nutrizione, il consumo regolare di frutta e verdura può portare a numerosi benefici per la salute. Gli scienziati hanno analizzato i dati di migliaia di individui e hanno riscontrato una correlazione positiva tra l’assunzione di questi alimenti e la riduzione del rischio di malattie croniche.
Frutta e verdura: alleate della salute
Le sostanze presenti nella frutta e nella verdura, come le vitamine, i minerali e gli antiossidanti, sono fondamentali per il corretto funzionamento del nostro organismo. Consumare almeno cinque porzioni al giorno di questi alimenti può contribuire a migliorare la nostra salute generale e a prevenire patologie come il diabete, le malattie cardiovascolari e alcuni tipi di tumore.
Un messaggio importante per tutti
I risultati di questo studio sono un chiaro richiamo all’importanza di seguire una dieta equilibrata e ricca di frutta e verdura. Scegliere cibi freschi e di stagione, preferire le verdure a foglia verde e optare per la frutta come spuntino può fare la differenza nella nostra salute a lungo termine. Non solo il gusto, ma anche la nostra salute ringrazierà le nostre scelte alimentari oculate.
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